Parcs nationaux près de Sofia

Sofia est à quatre-vingt-dix minutes des Sept lacs de Rila, la randonnée la plus populaire de Bulgarie, que l'on atteint en télésiège depuis Panichishte et que l'on combine généralement avec le monastère de Rila. Le Pirin, au-dessus de Bansko, est à deux heures et demie au sud, et le parc du Balkan central à deux heures à l'est. La Vitocha, le parc naturel aux portes de la ville, est le plus ancien des Balkans. La saison de haute montagne va de juillet à septembre.